文献类型:专著 浏览次数:15
  • 题名:体质养生手册
  • 责任者:蔡向红编著
  • 出版社陕西科学技术出版社
  • 出版年:2018.03
  • ISBN:978-7-5369-7183-7
  • 定价:29.80
  • 载体形态项:282页 24cm
  • 个人责任者:蔡向红编著
  • 学科主题:养生(中医)
  • 中图法分类号:R212-62
  • 提要文摘附注:本书对九种体质的日常调养方法进行了介绍,包括饮食、起居、生活、运动、按摩、精神调养等方面,让读者在对九种体质有准确认识的同时了解不同体质的调养方法,从饮食嗜好、生活环境、精神因素等方面找出偏颇体质形成的源头,通过合理的调节方法终恢复到平和体质。
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