文献类型:专著 浏览次数:18
  • 题名:平静的力量
  • 责任者:(英) 人生学校编著
  • 出版社北京联合出版公司
  • 出版年:2018
  • ISBN:978-7-5596-2683-7
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:181页 19cm
  • 个人责任者:王绍祥译
  • 学科主题:心理学
  • 中图法分类号:B848-49
  • 提要文摘附注:本书内容简介:我们不能否认焦虑的存在,也不该寄希望于焦虑被彻底根除。糊涂的决定也好,糟糕的处世之道也罢,几乎都是因为无法平心静气所致。然而颇为幸运的是,通过自我教育,保持平静的能力可以得到提升。这种自我教育是需要通过思考来实现的,我们需要从自身出发,明确认识自己的期待,不过分天真,从而收获内心的安静。
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