文献类型:专著 浏览次数:17
  • 题名:青年积极心理素质养成
  • 责任者:冯靖编著
  • 出版社中国电力出版社
  • 出版年:2019.9
  • ISBN:978-7-5198-3346-6
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:288页 26cm
  • 个人责任者:冯靖编著
  • 学科主题:青年心理学
  • 中图法分类号:B844.2
  • 提要文摘附注:本书面向青年开展积极健康取向的心理健康教育, 旨在通过普及积极、实用的心理学基础知识, 开展富有启发性的体验活动, 提高他们的心理品质, 优化行为习惯, 增强职场适应能力, 促进其健康成长和发展, 同时为从事心理健康服务的人员提供从活动方案、专业理论到心理测评的全方位的借鉴。本书共十讲, 内容包括有关幸福的心理学、积极的自我、积极人格特质、幸福与乐观、积极情绪体验、压力应对、积极社会关系、爱与亲密关系、职场适应、心理健康: 爱与创造。本书采用“行动导向法”模式编写, 真正实现“为行动而学习, 通过行动来学习, 学习是为了以后更好的行动”, 着力体现可读性、操作性和自助性的特点。
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