文献类型:专著 浏览次数:8
  • 题名:管理敏感
  • 责任者:(韩) 全弘镇著
  • 出版社中信出版集团股份有限公司
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-5217-2868-2
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:337页 21cm
  • 个人责任者:全弘镇著、王萌译
  • 学科主题:感受性
  • 中图法分类号:B842.2
  • 提要文摘附注:本书通过完整严谨的脑科学和精神医学理论体系告诉我们:敏感是可以管理的。作者通过特别挑选的40个案例和12条法则,告诉我们如何管理敏感,善用敏感。书中所附诊断表和图表,如“抑郁症筛查量表”“忧虑清单”“人际关系列表”“压力量表”等,帮助读者检查自己的状态,对生活中的多余之人、无益之事做个清理,及时断舍离,以避免继续耗损精力。同时作者还针对敏感之人的典型症状,给出了个性化、差异化、有针对性的心理处方。
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