文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:自律的误区
  • 责任者:张晓蔓著
  • 出版社辽宁人民出版社
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-205-10290-6
  • 定价:45.80
  • 载体形态项:223页 24cm
  • 个人责任者:张晓蔓著
  • 学科主题:自律
  • 中图法分类号:C933.41
  • 提要文摘附注:本书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手, 讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式, 提出了“伪自律”的概念, 从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导, 指出自律绝不是以失去自由为代价, 而是合理安排生活和工作时间, 理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律, 不要走入自律的误区。
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