文献类型:专著 浏览次数:14
  • 题名:身体会替你说不.内心隐藏的压力如何损害健康
  • 责任者:(加) 加博尔·马泰著
  • 出版社机械工业出版社
  • 出版年:2023.05
  • ISBN:978-7-111-72754-5
  • 定价:79.00
  • 载体形态项:XI, 286页 23cm
  • 个人责任者:马泰著、李汉婕译
  • 学科主题:身心健康
  • 中图法分类号:R395.6
  • 提要文摘附注:本书讲述了一个人真的会死于孤独吗? 有“癌症人格”这回事吗? 基于科学研究和作者几十年执业医师的经验, 这本书提供了与此相关的重要问题的答案, 深入探讨了身心联系对疾病和健康的影响, 以及压力和个人情感在一系列常见病中的作用。作者分享了许多具有启发性的案例研究和故事, 探讨了压力和情感压抑在关节炎、癌症、糖尿病、心脏病、肠易激综合征和多发性硬化等疾病中的作用, 并介绍了身心问题的七个“A”治疗原则, 指导读者识别隐藏的压力, 改进作为预防疾病前提的神经免疫机制。
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