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■a978-7-111-72282-3■dCNY58.00 |
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■a别胡思乱想了■e停止精神内耗的23个方法■f(美) 尼克·特伦顿著■g赵文婷, 王潞译■Abie hu si lua+...... |
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■a北京■c机械工业出版社■d2023.04 |
| 215 |
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■a129页■d19cm |
| 330 |
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■a本书可以帮助你了解自己的经历: 如何陷入的耗费精力的困境, 以及在焦虑和压力陷阱中失去理智。帮助你重塑大脑, 控制思+...... |
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■a停止精神内耗的23个方法■Ating zhi jing shen nei hao de 23 ge fang fa |
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■a心理调节■j通俗读物■Axin li tiao jie |
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■aR395.6■v5 |
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■a特伦顿■g(Trenton, Nick)■4著■Ate lun dun |
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■a赵文婷■4译■Azhao wen ting |
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■a王潞■4译■Awang lu |
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