文献类型:专著 浏览次数:5
  • 题名:女性排毒养颜这样吃
  • 责任者:吴剑坤, 于松编著
  • 出版社江苏凤凰科学技术出版社
  • 出版年:2022.11
  • ISBN:978-7-5713-3224-2
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:200页 24cm
  • 个人责任者:吴剑坤编著、于松编著
  • 学科主题:女性
  • 中图法分类号:R247.1
  • 提要文摘附注:我国中医文化博大精深, 唐代名医孙思邈在《千金要方》里就提出, “为医者, 当晓病源, 知其所犯, 以食治之, 食疗不愈, 然后命药”, 这也是中医食疗传统的理论依据。后世的医学大家和养生家们, 沿着食疗的思路, 再接再厉, 逐渐总结出一整套以食疗获取健康的重要方法。本书精选了《本草纲目》中有关女性内外调理、自我保养的要诀妙招, 以食养入手, 涉及护肤、塑型、排毒、滋补气血、脏腑调和、顺时调养及一些常见女性疾病的生理保健、饮食调养等。为女性提供了月经期、青春期、妊娠期、产后期、更年期的养护指导与建议。此外, 还精心选入了大量的营养药膳, 希望女性朋友能吃出美丽和健康。
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