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■ar |
| 200 |
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■a睡个好觉■d= Good night■e斯坦福高效睡眠法■f(日) 西野精治著■g朱悦玮译■zeng■Ashui g+...... |
| 210 |
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■a北京■c北京时代华文书局■d2023.12 |
| 215 |
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■a205页■c图■d22cm |
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■a西野精治, 斯坦福大学医学院精神科教授、斯坦福大学睡眼研究所以及睡眼生物规律研究所 (SCN研究所) 所长, 医生、+...... |
| 320 |
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■a有书目 (第201-205页) |
| 330 |
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■a本书内容讲述: 每个人的人生有1/3时间是在睡眠中度过的, 但是它却直接影响和决定着你余下的2/3人生。因此, 只有+...... |
| 333 |
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■a本书适用于想提高睡眠质量的读者 |
| 510 |
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■aGood night■zeng |
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■a斯坦福高效睡眠法■Asi tan fu gao xiao shui mian fa |
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■a睡眠■x基本知识■Ashui mian |
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■aR338.6■v5 |
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■a西野精治■4著■Axi ye jing zhi |
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■a朱悦玮■4译■Azhu yue wei |
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