文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:请停止精神内耗.避免人生脱序的25种心理偏误
  • 责任者:(德) 莎拉·迪芬巴赫著
  • 出版社中国水利水电出版社
  • 出版年:2022.3
  • ISBN:978-7-5226-0497-8
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:202页 21cm
  • 个人责任者:迪芬巴赫著、卜涵秋译
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4
  • 提要文摘附注:本书将心理偏误分为四大类: 迈向成功与自我认知之路的心理偏误、迈向和谐与同理心之路的心理偏误、迈向幸福与自我实现之路的心理偏误、迈向真理与世界认知之路的心理偏误, 并总结了25种让人“脱序”的心理偏误, 辅以贴近生活的事例和科学研究, 分析与验证我们的心理为何容易被误导, 以及如何避免心理偏误, 协助我们发现那些不经意间阻碍自己的行为和思考, 避免将来可能遇到的精神内耗的情况。本书能帮助读者摆脱精神内耗, 以平和的心面对生活挑战以及典型的心理偏误, 了解自己、世界及周围的人, 从掠夺宝贵精力的内耗中解脱出来, 让关系、工作与生活回归正轨。
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