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■a全身疼痛退散! 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛■f闫琪, 刘亮, 人邮体育编著■Aquan shen teng +...... |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2024.9 |
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■a127页■c彩图■d21cm |
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■a“健康·家庭·新生活”指南■A“jian kang ·jia ting ·xin sheng huo ”zhi na+...... |
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■a闫琪, 体育总局体育科学研究员, 博士, 中国老年医学学会运动健康分会常委。刘亮, 国家队康复治疗师, 擅长自行车项+...... |
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■a本书共5章。第1章首先强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部疼痛问题, 提供了一系列练习动作以解决+...... |
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■a本书适用于养生爱好者 |
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■12001■a“健康·家庭·新生活”指南 |
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■a疼痛■x运动疗法■Ateng tong |
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■a闫琪■4编著■Ayan qi |
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■a刘亮■4编著■Aliu liang |
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■a人邮体育■4编著■Aren you ti yu |
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