文献类型:专著 浏览次数:14
  • 题名:每天健身7分钟
  • 责任者:刘斌编著
  • 出版社电子工业出版社
  • 出版年:2024.10
  • ISBN:978-7-121-48768-2
  • 定价:68.00
  • 载体形态项:254页, [2] 页图版 21cm
  • 个人责任者:刘斌编著
  • 学科主题:健身运动
  • 中图法分类号:G883
  • 提要文摘附注:本书内容讲述: 你想要强身健体; 你想要全身燃脂; 你想要宽肩窄腰; 你想要完美背影; 你想要挺拔胸部; 你想要臀翘腿长……但是, 你工作忙、加班, 没时间, 健身房花销大, 在家怕扰民, 在外怕尴尬, 不知道怎么健身……这些, 都不是问题! 每天只要7分钟, 不用去健身房, 不需要任何健身器械没有场地限制, 全身塑形、强身, 肩背、胸部、腰腹、手臂、腿臀等局部锻炼, 以及解决常见的健康小问题, 本书都有完整的动作讲解。
  • 统一资源定位(URL):
总体评价(共0票) 评价
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 排架号 书刊状态 流通状态

书籍封面

相关资源

图书馆微博二维码

图书馆微信公众号二维码