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■ar |
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■a轻断食■f刘青竹主编■Aqing duan shi |
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■a昆明■c云南科技出版社■d2024.10 |
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■a152页■c彩图■d23cm |
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■a刘青竹, 国家高级营养师、心理咨询师一级、家庭教育讲师、儿童成长顾问。 |
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■a本书介绍了3种轻断食的方法, 分别为5+2断食法、168断食法、果蔬汁断食法, 每种方法配以详细的食谱和计划, 不管+...... |
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■a本书适合减肥人员 |
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■a减肥■x基本知识■Ajian fei |
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■aR161■v5 |
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■a刘青竹■4主编■Aliu qing zhu |
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