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20250601111953.0 |
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■a978-7-115-65683-4■dCNY42.00 |
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■achi■cjpn |
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■ar |
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■a不知不觉就能瘦■e日常小动作自然塑造易瘦体质■f著 (日) 植森美绪■g译易珉■Abu zhi bu jue jiu+...... |
| 210 |
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■a北京■c人民邮电出版社■d2025.3 |
| 215 |
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■axx, 106页■c图■d21cm |
| 225 |
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■a健康·家庭·新生活■Ajian kang ·jia ting ·xin sheng huo |
| 314 |
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■a植森美绪, 日本健康运动指导师, 1965年生人。 |
| 330 |
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■a本书提供了一种创新性的解决方案: 将瘦身锻炼融入日常生活的各个场景中。本书共分为7章, 每一章围绕不同的日常生活场景+...... |
| 333 |
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■a本书适合忙碌的上班族和对瘦身与日常锻炼感兴趣的人士阅读, 可以帮助他们在做日常活动的同时达到瘦身的目的 |
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■12001■a健康·家庭·新生活 |
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1_ |
■a日常小动作自然塑造易瘦体质■Ari chang xiao dong zuo zi ran su zao yi sho+...... |
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■a减肥■x基本知识■Ajian fei |
| 690 |
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■aR161■v5 |
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■a植森美绪,■f1965-■4著■Azhi sen mei xu |
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■a易珉■4译■Ayi min |
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