文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:每天演好一个情绪稳定的成年人
  • 责任者:老杨的猫头鹰著
  • 出版社江苏凤凰文艺出版社
  • 出版年:2024.9
  • ISBN:978-7-5594-8904-3
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:14, 283页, [12] 页图版 21cm
  • 个人责任者:老杨的猫头鹰著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书是老杨的猫头鹰写给当代年轻人的情绪自控指南。他通过27个有趣犀利的故事, 呈现人在长大的过程中, 如何在亲密关系、人际交往、与自己相处中不内耗, 获得稳定的情绪和状态。在本书中, 他用自己的表达, 提醒读者“万事开头难, 中间难, 结尾也难”; 嘱咐读者“绝大多数的人生困境, 都源自随波逐流”。
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