文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:老中医不说你不懂:去除痰湿瘀寒, 不堵不痛老得慢
  • 责任者:杨力编著
  • 出版社中国轻工业出版社
  • 出版年:2025.9
  • ISBN:978-7-5184-5652-9
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:192页 24cm
  • 个人责任者:杨力编著
  • 学科主题:养生(中医)
  • 中图法分类号:R212
  • 提要文摘附注:本书是一本中医养生科普读物, 主要针对现代人多发的亚健康症状和常见病, 提出通过去除痰、湿、瘀、寒, 改善身体健康的调养理念, 从根本上增强人的体质, 达到防治疾病、养生保健的目的。书中以中医理论为基础, 既把痰、湿、瘀、寒的产生原因和致病过程解释清楚, 又针对这些问题给出了调养方案, 包括中医验方、食疗方、茶饮方、外治调理方等, 教读者把健康牢牢掌握在自己手中。书中还有日常生活中常见的可以去除痰、湿、瘀、寒的食材。
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