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■a“0负担”情绪管理法■f应溪编著■A“0 fu dan ”qing xu guan li fa |
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■a昆明■c云南科技出版社■d2025.4 |
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■a168页■d23cm |
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■a本书从多个维度和角度, 帮助你理解情绪的本质与来源, 并提供一系列简单易行的技巧, 教你如何在情绪出现时进行有效的调+...... |
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■a本书适合情绪管理法学习者 |
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■a应溪■4编著■Aying xi |
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