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■a做自己的疗愈师■f林华华主编■Azuo zi ji de liao yu shi |
| 210 |
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■a北京■c开明出版社■d2025.07 |
| 215 |
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■a199页■c图■d24cm |
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■a林华华, 笔名南林, 毕业于南宁师范大学, 现从事教育事业, 是一名业余作家, 一位有爱心、有自我教育理念的好妈妈,+...... |
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■a本书分为三大核心板块, 深入剖析了焦虑的本质、类型及成因, 揭示其作为人类进化遗留的“生存警报”如何在现代社会过度激+...... |
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■a精神疗法■Ajing shen liao fa |
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■a林华华■4主编■Alin hua hua |
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