文献类型:专著 浏览次数:2
  • 题名:脂肪真相:为什么减肥如此艰难
  • 责任者:(美) 西尔维娅·塔拉著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2025.8
  • ISBN:978-7-115-67051-9
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:xxvi, 198页 23cm
  • 个人责任者:塔拉著、钱晓京译、贾文军译
  • 学科主题:减肥
  • 中图法分类号:R161
  • 提要文摘附注:本书中, 作者依据最新研究成果, 结合自身经历以及大量真实案例和故事, 深入分析了脂肪作为一个内分泌器官对我们健康的重要影响, 揭示了脂肪的运作机制。当今社会, 从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶, 世界各地的人们都在千方百计减少脂肪, 并不惜为此投入大量时间、金钱, 忍受节食、手术等带来的各种痛苦。胖人想减掉多余脂肪, 瘦者希望更加苗条, 似乎永无止境。尽管如此, 我们的身体却离不开脂肪。脂肪赋予我们生命, 直接控制着青春期的启动, 影响着生殖发育, 参与新陈代谢, 调节免疫系统, 储存能量, 保护人类健康。
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