文献类型:专著 浏览次数:3
  • 题名:睡眠管理手册.最完整详尽深具实用性的睡眠指南
  • 责任者:新健康主义编辑群编著
  • 出版社海南出版社
  • 出版年:2002
  • ISBN:7-5443-0529-5
  • 定价:20.00
  • 载体形态项:317页 21cm
  • 个人责任者:
  • 学科主题:睡眠
  • 中图法分类号:R163
  • 提要文摘附注:作者以自己多年的临床实践经验,结合当今国际上最新的研究成果,全面翔实,深入浅出地介绍了有关睡眠的实用科学知识与信息,分析了睡眠与人们的生理、心理、学习、生活和工作等多方面因素的密切关系;为现代人的都市生活,拟定了一套科学的睡眠管理方案。
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