文献类型:专著 浏览次数:7
  • 题名:一碗汤粥滋养全家
  • 责任者:养生堂专家组主编
  • 出版社中国轻工业出版社
  • 出版年:2016.01
  • ISBN:978-7-5184-0338-7
  • 定价:35.00
  • 载体形态项:224页 24cm
  • 个人责任者:
  • 学科主题:
  • 中图法分类号:TS972.137 R247.1
  • 提要文摘附注:这是一本关于汤粥做法的菜谱。汤粥被誉为“第一养人之品”。汤粥通过炖煮的方式各种食物的营养成分蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等人体必需的营养元素得以充分渗出, 并为人体最大化吸收。本书将以常见食材为原料, 详细为您图解补五脏、四季养生、常见病、亚健康、美容、小儿等方面的汤粥做法。让您对症喝汤, 应时喝汤, 一周下来就能喝出全家好气色。本书将以常见食材为原料, 详细为您图解补五脏、四季养生、常见病、亚健康、美容、小儿等方面的汤粥做法。让您对症喝汤, 应时喝汤, 一周下来就能喝出全家好气色。
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