文献类型:专著 浏览次数:14
  • 题名:拖延心理学.向与生俱来的行为顽疾宣战
  • 责任者:彭清清编著
  • 出版社北京工业大学出版社
  • 出版年:2017.02
  • ISBN:978-7-5639-5122-2
  • 定价:29.00
  • 载体形态项:252页 24cm
  • 个人责任者:彭清清编著
  • 学科主题:心理学
  • 中图法分类号:B848.4
  • 提要文摘附注:本书从多方面讲述了拖延症的形成原因, 它的危害, 它对人们的影响以及通过自我控制、制定目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延症的纠缠、战胜拖延顽疾。让人们能够清楚地、全面地认识拖延症, 从而更好地面对它, 同时, 也是最重要的摆脱拖延症、战胜拖延症。
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